La psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un
grupo pequeño se reúne, guiado por un/a psicoterapeuta profesional,
para ayudarse individual y mutuamente. Esta forma de terapia es de u
so muy extendido, y aceptada desde hace más de 50 años.
Si lo pensamos bien, todos nos hemos criado en grupos, ya sea en la vida familiar o escolar, como trabajadores o como ciudadanos. Nos desarrollamos como seres humanos siempre en ambientes grupales. No es diferente la psicoterapia de grupo. Provee un contexto para compartir los problemas o preocupaciones, comprender mejor la propia situación, y aprender junto con las demás personas.
La psicoterapia de grupo ayuda a la persona a conocerse a sí misma, y también a mejorar sus relaciones interpersonales. Puede centrarse en los problemas de pareja, soledad, depresión y ansiedad. Nos ayuda a realizar cambios importantes para mejorar la calidad de la vida.
Beneficios de la terapia Grupal
El grupo nos invita a reflexionar acerca de conductas estereotipadas instaladas en nuestra personalidad y nos desafía al cambio.
Propicia salir del aislamiento y de la soledad al abrirnos a los otros integrantes.
Posibilita ponerle palabras a situaciones vividas desmistificándolas, quitándoles la connotación de trágicas.
El grupo permite la confrontación y nos ayuda a poner limites aprendiendo estrategias para enfrentar distintas situaciones.
Al escuchar y compartir diferentes ópticas nos amplia nuestras opciones de soluciones haciéndonos más flexibles.
El grupo potencia y favorece los procesos de cambio.
En la terapia grupal revisamos nuestras creencias y como ellas han limitado nuestras vidas.
Descubrimos obstáculos autoimpuestos elaborando miedos y dudas.
Si lo pensamos bien, todos nos hemos criado en grupos, ya sea en la vida familiar o escolar, como trabajadores o como ciudadanos. Nos desarrollamos como seres humanos siempre en ambientes grupales. No es diferente la psicoterapia de grupo. Provee un contexto para compartir los problemas o preocupaciones, comprender mejor la propia situación, y aprender junto con las demás personas.
La psicoterapia de grupo ayuda a la persona a conocerse a sí misma, y también a mejorar sus relaciones interpersonales. Puede centrarse en los problemas de pareja, soledad, depresión y ansiedad. Nos ayuda a realizar cambios importantes para mejorar la calidad de la vida.
Beneficios de la terapia Grupal
El grupo nos invita a reflexionar acerca de conductas estereotipadas instaladas en nuestra personalidad y nos desafía al cambio.
Propicia salir del aislamiento y de la soledad al abrirnos a los otros integrantes.
Posibilita ponerle palabras a situaciones vividas desmistificándolas, quitándoles la connotación de trágicas.
El grupo permite la confrontación y nos ayuda a poner limites aprendiendo estrategias para enfrentar distintas situaciones.
Al escuchar y compartir diferentes ópticas nos amplia nuestras opciones de soluciones haciéndonos más flexibles.
El grupo potencia y favorece los procesos de cambio.
En la terapia grupal revisamos nuestras creencias y como ellas han limitado nuestras vidas.
Descubrimos obstáculos autoimpuestos elaborando miedos y dudas.
Facilita la integración social y el desarrollo de la personalidad a través de la aceptación, socialización, identificación, afirmación sexual, seguridad económica,
Los que pueden beneficiarse
La terapia de grupo puede ayudar a la mayoría de las personas. Algunos ejemplos:
• Dificultades en las relaciones con otras personas
• El impacto de las enfermedades crónicas o de gravedad
• La depresión y la ansiedad
• Las pérdidas
• Los traumas
• Trastornos de la personalidad
• Dificultades de pareja.
• Problemas Familiares.
PARA REALIZAR ESTE TIPO DE TERAPIA DEBES INSCRIBIRTE EN EL GRUPO.
Consultas: Urb. Calicanto Av. Sucre c/c Av 103. (frente a la biblioteca virtual). Telf: 0243-7715458. 0416-2374689, 04124660558.
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PARA REALIZAR ESTE TIPO DE TERAPIA DEBES INSCRIBIRTE EN EL GRUPO.
ResponderEliminarConsultas: Urb. Calicanto Av. Sucre c/c Av 103. (frente a la biblioteca virtual). Telf: 0243-7715458. 0416-2374689, 0412-4660558.Maracay Estado Aragua. Venezuela.