Difícilmente hay un ser humano que no haya sido subnutrido emocionalmente, en algún momento de su vida.
Emociones fundamentales
1. Amor
Emociones fundamentales
1. Amor
2. Alegría
3. Tristeza
4. Rabia
5. MiedoEs de primordial importancia que el niño desarrolle cada una de esa emociones, según el estímulo que deba originarlas, de forma tal, que toda emoción natural debe ser de la misma intensidad que el estímulo que desencadena. Por ejemplo, si una persona gana Bs. 50.oo en la lotería, esto produce en el momento una alegría, pero no puede estar festejando una semana el acontecimiento. Si un adulto pierde un bolígrafo que no tiene valor de recuerdo personal, no tiene que pasar 15 días deprimido.
La emoción natural debe ser de la misma intensidad que el estímulo que la originó.
NIVELES DE LAS EMOCIONES NATURALES
Toda emoción que sea desencadenada por un estímulo, requiere que sea pasada por tres niveles:- Sentirla
- Expresarla
- Actuarla
Estos tres niveles son
los naturales o fisiológicos que toda emoción debe discurrir para que la
persona canalice el sentimiento sin trastorno para su salud física y
mental. Es muy importante que el niño sea enseñado desde etapas
infantiles muy pequeñas, a pasar sus emociones por estos tres niveles.
Ejemplo: Si un niño siente miedo al dormir sin luz en su habitación, cuando su padre apaga la luz, el niño siente el miedo, lo expresa con el llanto y la actúa llamando a los padres a desplazarse hasta su cuarto. Si el padre le impone que debe dormir sin luz eléctrica porque los hombres machos así duermen, tácitamente está prohibiendo sentir el miedo; una razón debe tener el niño para esta conducta, es así que vamos subnutriendo emocionalmente al infante.
Es importante que el niño sea enseñado a pasar sus emociones por los 3 niveles
Ejemplo: Si a un niño de 3 años que está jugando con un juguete muy querido por él, y lo llamamos a comer, bruscamente le quitamos el juguete y lo colocamos a la fuerza en la mesa, lo normal es que esto le dé rabia, proteste, y hasta se tire en el suelo, si al hacerlo le damos una golpiza para que aprenda a respetar la hora de la comida, quizás termine por obedecer, pero prohibimos actuar la rabia, que es necesario manifestarla.
Ejemplo: Si a un niño de 5 años que está riéndose efusivamente por alguna travesura su madre le dice: te estas riendo mucho, dentro de un rato te voy a ver llorando, se le prohíbe la alegría y se desnutre emocionalmente.
Ejemplo: Si un niño siente miedo al dormir sin luz en su habitación, cuando su padre apaga la luz, el niño siente el miedo, lo expresa con el llanto y la actúa llamando a los padres a desplazarse hasta su cuarto. Si el padre le impone que debe dormir sin luz eléctrica porque los hombres machos así duermen, tácitamente está prohibiendo sentir el miedo; una razón debe tener el niño para esta conducta, es así que vamos subnutriendo emocionalmente al infante.
Es importante que el niño sea enseñado a pasar sus emociones por los 3 niveles
Ejemplo: Si a un niño de 3 años que está jugando con un juguete muy querido por él, y lo llamamos a comer, bruscamente le quitamos el juguete y lo colocamos a la fuerza en la mesa, lo normal es que esto le dé rabia, proteste, y hasta se tire en el suelo, si al hacerlo le damos una golpiza para que aprenda a respetar la hora de la comida, quizás termine por obedecer, pero prohibimos actuar la rabia, que es necesario manifestarla.
Ejemplo: Si a un niño de 5 años que está riéndose efusivamente por alguna travesura su madre le dice: te estas riendo mucho, dentro de un rato te voy a ver llorando, se le prohíbe la alegría y se desnutre emocionalmente.
INFLUENCIA DE LOS ADULTOS EN LAS EMOCIONES DE LOS NIÑOS
MODELACIÓN
IMPOSICIÓN
MANIPULACIÓN
MODELACIÓN: Los
niños aprenden fundamentalmente por imitación, tendiendo a reproducir
las conductas de los adultos y entre ellos también sus emociones; así un
padre siempre serio, poco expresivo en las emociones de alegría puede
ser modelado por uno de sus hijos que a través de muchos años va
observando a su padre, decide tener las mismas expresiones corporales.
Yo he visto que los padres contadores de chistes, tienen hijos con esta
misma afición, o sea, que les gusta la alegría. Son interesantes las
modelaciones de las fobias de los adultos por parte de los niños.
Generalmente el miedo a las cucarachas, ratones, sapos, mariposas; han
sido modelaciones que el niño ha hecho cuando en sus primeros 6 años de
vida ha visto actuar a sus padres, domésticas, hermanos o familiares,
ante la presencia del animal o cosa.
Ejemplo: Terror
a los aviones, porque oyó a su madre decir que ella no se monta en los
aviones. Muchas veces he sido consultado porque niños están muy
nerviosos desde que mataron o hirieron a alguien por su casa, o hubo un
gran accidente automovilístico, esto ocurre en muchas oportunidades por
la reacción que el niño ve en la cara de los padres, y más en el miedo
que engendra la actitud parental, que la comprensión de lo que pasó en
realidad.
Los niños aprenden fundamentalmente por modelación de los adultos
IMPOSICIÓN: Cuando
en una forma autoritaria, los padres o personas encargadas de la
formación del niño, le impone el empleo de una determinada emoción.
Ejemplo: Padre
que dice... en esta casa el único que tiene derecho a enfadarse soy yo,
o madre que ante cualquier fenómeno adverso a la familia dice... no
quiero ver caras tristes por ningún respecto en la casa, o padre que
observando a su hijo llorando porque se cayó o se golpeó, de inmediato
se saca el cinturón y le dice... se calla puesto que las que lloran son
las mujeres, o madre que ve a su hijo riéndose e irónicamente le dice...
te estás riendo mucho, dentro de un rato te veré llorando.
MANIPULACIÓN: Cuando
en una forma preconsciente, los padres o personas importantes para el
niño, le hacen cambiar una emoción auténtica que el niño está sintiendo
por otra sustitutiva.
Ejemplo: Un
niño llega llorando ante su padre, puesto que su papagayo se ha roto,
el padre al contemplarlo en forma inconsciente y controladora de la
situación, comienza a reírse y le dice: "llorando por tan poca cosa" ya
te compraré uno más grande y bonito que el roto, al descalificar la
importancia de su llanto, desprotege la emoción auténtica y favorece la
instalación del rebusque; risa ante una situación de pérdida; una forma
más nutritiva y correcta sería: comprendo lo que está pasando contigo y
tu papagayo, pongámonos ya a repararlo o hacerlo de nuevo.
Ejemplo: Una
joven llega a su casa triste y llorando, su madre al verla así acude a
ella preguntando el motivo, la hija le responde que acaba de terminar
con su novio, quien de pasa la ha insultado, la madre reacciona con
llanto... no me digas que ese desgraciado te ha hecho eso... la hija
frena la tristeza, respondiendo a su madre, no importa mamá, ya
encontraré uno mejor, tu verás. En esta forma a nivel inconsciente, la
madre logra cambiar la emoción natural que sintió la hija al llegar
deprimida a su casa.
Permitir que el niño tenga emociones naturales
LAS EXIGENCIAS DE LAS EMOCIONES AUTENTICAS
Tanto el padre como la
madre deben tener presente que la estructuración de las emociones
auténtica, requieren determinada conducta parental, para manifestarse en
una línea positiva, por lo tanto si el niño manifiesta:
Amor ....... Compartirlo con expresión y actuación
Alegría ....... Compartirla y favorecerla
Miedo ........ Protección, permitiendo sentirlo y expresarlo
Tristeza ..... Protegiéndolo y comprendiéndolo
Rabia ......... Permitiendo su expresión
Es importante que los
padres no deben reforzar el inicio de los rebusques dándole caricias
positivas, ante conductas de emociones no auténticas de los niños.
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